Суп из крапивы польза, Суп из крапивы: рецепты с картофелем, с мясом
Сделать постный суп из крапивы можно не только из фасоли, но и грибов. Мюсли стали прекрасным источником для пополнения запаса витаминов и минеральных веществ в организме. В горячие блюда добавляйте растение ближе к готовности, чтобы сохранить максимум полезных веществ.
Читайте: 6 правил для здоровья печени, которые нужно соблюдать после 30 лет. Картофель очистить. В кастрюле вскипятить 0,5 л подсоленной воды. Положить картофель и варить до готовности.
Отвар сохранить. Горячий картофель растереть со сметаной и вернуть в кастрюлю с отваром. Готовить на среднем огне. Лук и морковь очистить, нарезать соломкой и обжарить в растительном масле, 4 мин.
Добавить в кастрюлю. Крапиву и зелень вымыть, обсушить. Тонко нарезать. Крапиву обдать крутым кипятком. Добавить вместе с зеленью в суп. Влить сок лимона, посолить, поперчить по вкусу.
Вкусно, дешево, просто, полезно I Шеф-повар приготовил СУП ИЗ КРАПИВЫЧерез 2 мин. По материалам health. Сегодня сложно представить русскую кухню без такого традиционного для нее блюда как, например, зеленые щи с щавелем. Нужно сказать, что щавель — богатый источник таких веществ и элементов, как витамин A, витамины группы B, аскорбиновая, щавелевая, яблочная и лимонная кислоты, аскорбинка, железо, медь, натрий, цинк, калий, магний и т.
💊 Крапива. Чай из листьев крапивы.Употребление щавеля полезно также при проблемах с пищеварительным трактом. В то же время суп из щавеля и крапивы рекомендуется употреблять не чаще одного раза в неделю.
Блюда из щавеля также не показаны при болезнях почек. Что касается крапивы — в ней также содержится большое количество витаминов, а также кальций, белки, муравьиная кислота, аминокислоты, микроэлементы и мн. Употребление в пищу крапиву оказывает общеукрепляющее и лечебное действие. Конечно, наиболее полезна крапива, которая произрастает в хороших экологических условиях, поэтому лучше всего, если она будет собрана в лесу или болотистых местах. При сборе крапивы обращайте внимание на молодые побеги.
Крапиву можно заготовить на зиму, а потом готовить в холодное время витаминный суп из щавеля и крапивы — для этого листья моют, раскладывают на поверхности в хорошо проветриваемом помещении, затем просеивают от мусора, стеблей и цветков, а засушенные листья используют в течение года. Ингредиенты : г щавеля, г крапивы, 3 картофелины. Измельченного укропа, 2л воды, соль, черный молотый перец.
Приготовление : в кипящую подсоленную воду бросьте картофель, порезанный кубиками, через минут добавьте мелко нарезанные щавель и крапиву, нашинкованные тонкой соломкой лук и морковь, добавьте соль, перец, доведите до кипения и снимите с огня. Ингредиенты : 1,5л воды или бульона, г крапивы, г щавеля, 1ст. Приготовление : отварите мелко нарезанные морковь и лук, перловую крупу, затем добавьте крапиву, щавель, проварите и посолите. При подаче на стол положите в каждую тарелку половину сваренного яйца, залейте супом, добавьте зелень и сметану.
Трава ВОЗРОЖДЕНИЯ! Всего одна ложка КРАПИВЫ и организм как Новый. Врач был в шоке от результата!Ингредиенты : 75г картофеля, 50г крапивы, 50г щавеля, 10г риса, 10г маргарина, 10г сметаны, 15г томатного пюре, 15г моркови, петрушка, 1 луковица, яйца, г мясного бульона, соль, перец, лавровый лист.
